🔥干煸菜花的做法 🥦✨
发布时间：2025-04-13 01:25:22来源：
干煸菜花是一道简单又美味的家常菜，深受大家的喜爱！今天就来分享一下它的做法吧～🌟
首先，准备好新鲜的菜花，将它切成小朵后用清水冲洗干净，然后放入沸水中焯烫一下，捞出沥干水分备用。接着，热锅凉油，放入蒜末和干辣椒爆香，再加入菜花翻炒均匀。为了让菜花更入味，可以加入适量的生抽、盐和糖调味，继续翻炒至菜花表面微微焦黄。最后撒上一把葱花点缀，一道香气扑鼻的干煸菜花就完成啦！🍽️🍴
这道菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，特别适合搭配米饭一起享用。无论是家庭聚餐还是日常餐桌，都是一道不可错过的美味哦！🎉💬
美食 家常菜 干煸菜花
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