最近，李阿姨发现自己体温有点异常，竟然只有35.5度，这让她感到非常困惑。正常人的体温通常在36.1到37.2度之间，低于这个范围可能意味着身体处于某种应激状态或者有潜在健康问题。如果出现这种情况，可以考虑以下几个建议：

1. 保暖措施🌡️：确保室内温度适宜，穿着足够保暖的衣服，避免受凉。可以使用热水袋或电热毯来帮助提升体温。

2. 饮食调整🥗：多喝温水，吃一些温热的食物，如姜汤、粥等，可以帮助提升体温。同时注意营养均衡，增强身体抵抗力。

3. 休息充足😴：保证足够的睡眠和休息时间，有助于身体恢复正常的生理功能。

4. 观察其他症状👀：留意是否有其他不适症状出现，如持续性疲劳、头晕等，这些可能是某些疾病的早期信号。

5. 及时就医🏥：如果体温持续偏低，并伴有明显不适感，最好及时去医院就诊，进行详细检查以排除潜在疾病。

请记住，虽然这里提供了一些建议，但每个人的身体状况都是独一无二的，遇到健康问题时最安全的做法还是咨询专业医生的意见。希望李阿姨早日恢复健康！