决明子作为一种传统中药材，自古以来就被广泛应用于中医临床治疗中。其主要功效包括清肝明目、润肠通便等。决明子含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及多种维生素和矿物质，这些成分使其具有良好的药用价值。

首先，决明子最显著的功效在于它能够帮助改善视力问题。现代研究显示，决明子中的黄酮类化合物有助于保护视网膜，减少眼睛疲劳，并可能对预防近视有一定作用。其次，决明子还具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有着不错的效果。这是因为决明子富含的纤维素可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而达到通便的目的。

此外，决明子还有助于降低血脂和血糖水平，对于预防心血管疾病也有一定的辅助作用。然而，在享受决明子带来的健康益处时，也需要注意适量原则。过量服用可能会引起腹泻或其他不适症状。因此，在日常饮食或养生保健中加入决明子时，建议根据个人体质和健康状况适量使用，并在必要时咨询专业医生的意见。