牛奶面膜是一种简单易做的天然面膜，适合各种肤质，尤其是干燥和敏感肌肤。接下来就教你如何轻松制作。

首先准备材料：一杯新鲜的全脂牛奶（约240ml），以及一小块干净的纱布或棉球。将牛奶倒入碗中，让其达到室温状态。接着，将纱布浸入牛奶中，完全浸湿后轻轻拧干，使其保持湿润但不过分滴水的状态。然后，轻轻地将浸湿的纱布敷在清洁的脸部皮肤上，避开眼睛周围区域。让纱布在脸上停留大约15分钟，期间可以适当调整以确保脸部均匀覆盖。时间到后，取下纱布，用温水清洗脸部，最后涂抹保湿乳液锁住水分。每周使用1-2次，可帮助提亮肤色、滋润肌肤，使肌肤更加柔软光滑。

这款牛奶面膜不仅成分天然，而且制作过程简便快捷，是家庭护理的好选择。