在日常生活中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道色香味俱全的经典菜肴——青椒烧腐竹。这道菜不仅制作方法简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。
首先,我们需要准备以下食材:
- 腐竹 150克
- 青椒 2个
- 红椒 1个(可选)
- 大蒜 3瓣
- 生姜 少许
- 干辣椒 几颗(根据个人口味调整)
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 白糖 少许
- 水淀粉 适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 泡发腐竹
将腐竹提前用温水浸泡约30分钟,直至其变软且恢复弹性。切记不要用热水泡,否则容易导致腐竹断裂。泡好的腐竹切成适当长度备用。
2. 处理蔬菜
青椒和红椒洗净后去籽,切成块状;大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。
3. 焯水
锅中加水烧开,放入腐竹稍微焯一下,捞出沥干水分,这样可以让腐竹更加入味。
4. 炒制
热锅凉油,先下入大蒜片、姜丝以及干辣椒爆香,接着倒入青椒和红椒翻炒至断生。随后加入焯过水的腐竹,快速翻炒均匀。
5. 调味收汁
在锅中加入生抽、老抽调色调味,并撒入少许白糖提鲜。如果觉得颜色不够浓郁,可以再滴几滴老抽增色。最后用水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠即可出锅。
6. 装盘享用
将炒好的青椒烧腐竹盛入盘中,香气扑鼻,色泽诱人,搭配一碗热腾腾的白米饭,简直是绝配!
这道青椒烧腐竹以其清淡爽口的特点深受大家喜爱,既保留了青椒的脆嫩口感,又让腐竹吸收了丰富的酱汁味道,每一口都让人回味无穷。而且它富含蛋白质与膳食纤维,健康又美味,特别适合家庭聚餐或朋友聚会时端上餐桌。
希望这份详细的食谱能够帮助到你,快试试吧!无论是新手还是老手都能轻松驾驭哦。