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搬东西把腰扭了怎么办？腰部拉伤后的正确处理方法✨

不小心在搬东西时扭伤了腰，真是让人懊恼又疼痛！但别慌，先冷静下来，按照以下步骤处理，你的腰部很快就能恢复啦💪：首先，立即停止所有可
2025年05月09日 06:47:58

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