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肌腱损伤：康复与预防

肌腱损伤是运动和日常生活中常见的问题，通常表现为局部疼痛、肿胀以及活动受限。为了加速恢复，首先需要明确损伤程度，轻微的拉伤可以通过
2025年05月08日 08:53:05

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