足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)
小说相关信息
书名: 足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)
作者: 李明远
书籍简介:
本书由著名足球教练李明远撰写,是一本全面讲解足球技战术的实用指南。书中结合丰富的实战案例和全彩插图,为读者提供了从基础到进阶的系统化学习路径。无论是初学者还是资深球迷,都能通过本书掌握足球运动的核心技巧与策略。作者以亲身执教经验为基础,将复杂的技术动作分解成简单易懂的内容,并融入团队合作与心理建设的深度解读,帮助读者在球场上实现突破。
本书还特别增加了最新版本中的“数据分析”模块,利用现代科技手段分析比赛趋势,让读者能够站在更高维度审视足球的魅力。无论你是想提升个人技术,还是希望成为优秀的球队管理者,这本书都是不可或缺的工具书。
目标读者: 足球爱好者、青少年足球教练、专业运动员及体育院校学生。
自编目录章节
第一部分:基础篇
1. 足球的魅力与起源
- 了解足球的历史背景
- 球场上的规则与礼仪
2. 基本身体素质训练
- 灵活性与耐力的重要性
- 核心力量的锻炼方法
3. 控球与传球技巧
- 正确的接球姿势
- 不同场景下的传球选择
4. 射门的艺术
- 基础射门动作解析
- 特殊角度下的射门技巧
第二部分:技战术篇
5. 进攻体系构建
- 快速反击的基本模式
- 如何设计有效的边路配合
6. 防守策略详解
- 人盯人防守与区域联防的区别
- 防守中的站位与移动
7. 定位球攻防
- 角球与任意球的布置方案
- 如何破解对手的定位球威胁
8. 心理建设与团队协作
- 提升专注力的方法
- 如何培养默契的团队氛围
第三部分:实战篇
9. 常见比赛局面应对
- 落后时的反扑策略
- 平局阶段的心理调整
10. 数据分析在足球中的应用
- 利用数据优化战术安排
- 科技如何改变现代足球
11. 经典案例复盘
- 国际大赛中的经典瞬间
- 名帅的临场指挥艺术
12. 未来趋势展望
- 新兴技术对足球的影响
- 足球教育的发展方向
第四部分:进阶篇
13. 个性化训练计划制定
- 根据自身特点定制训练内容
- 定期评估与调整目标
14. 领导力与管理能力培养
- 如何成为一名合格的队长
- 教练角色的重要性
15. 跨文化交流与全球化视野
- 不同国家的足球风格差异
- 全球化背景下足球的发展机遇
16. 终极挑战:职业赛场的准备
- 模拟职业联赛的高强度对抗
- 打造冠军级队伍的关键要素
本书不仅是一部关于足球的知识宝典,更是一次心灵的成长之旅。跟随作者的脚步,你将在绿茵场上找到属于自己的光芒!
免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。