在设计自建房时，楼梯的设计是一项既重要又复杂的任务。楼梯不仅是连接不同楼层的关键通道，还直接影响到房屋的空间布局和美观度。因此，在规划楼梯尺寸时需要综合考虑多个因素。

首先，楼梯的宽度应该足够宽，以确保日常使用中的安全性和舒适性。一般来说，楼梯的最小宽度应为80厘米，但若考虑到家庭成员较多或经常有客人来访的情况，建议将宽度增加至90-110厘米之间。

其次，踏步的高度（即台阶的高度）与深度（即台阶的长度）是决定楼梯舒适度的重要参数。理想的踏步高度应在15-17厘米之间，而踏步深度则应在25-30厘米之间。这样的尺寸既能保证上下楼的安全，也能使行走过程更加轻松。

最后，还需注意楼梯的坡度。过于陡峭的楼梯不仅使用不便，还会带来安全隐患。一般推荐的坡度范围是30°至35°之间，这样既能满足实用需求，又能保持一定的舒适度。

总之，在自建房中设计楼梯时，应充分考虑尺寸的合理性，既要符合安全标准，也要兼顾美观与实用性。