【排卵后卵子能存活多久?】在女性的月经周期中，排卵是一个关键的生理过程。排卵后，卵巢会释放出成熟的卵子，等待与精子结合。然而，卵子在排出后并不会无限期地存活，它的寿命是有限的。了解排卵后卵子的存活时间，对于计划怀孕或避免怀孕都具有重要意义。
一、
排卵后，卵子通常只能存活 12到24小时，极少数情况下可能延长至 36小时。这段时间是受孕的最佳窗口期，因为只有在这段时间内，卵子才具备与精子结合的能力。如果在这段时间内没有发生受精，卵子会逐渐退化并被身体吸收。
需要注意的是，个体差异较大，不同女性的卵子存活时间可能有所不同。此外，精子在女性体内可以存活 3到5天，因此在排卵前的几天内同房也有可能导致怀孕。
二、表格：排卵后卵子存活时间一览表
| 项目 | 内容 |
| 卵子平均存活时间 | 12–24小时 |
| 最长存活时间（个别情况） | 最多36小时 |
| 受孕最佳时间 | 排卵当天及排卵前1-2天 |
| 精子在体内存活时间 | 3–5天 |
| 卵子退化方式 | 被子宫内膜吸收或自然脱落 |
| 影响因素 | 个体体质、激素水平、生活方式等 |
三、小贴士
- 如果你正在备孕，建议在排卵前后几天保持规律性生活，以提高受孕几率。
- 如果你不希望怀孕，应在排卵后的24小时内采取避孕措施，因为此时卵子仍可能受精。
- 使用排卵试纸或基础体温法可以帮助更准确地判断排卵时间。
通过了解排卵后卵子的存活时间，你可以更好地掌握自己的生育周期，为健康生活提供科学依据。
