咳嗽和痰多是常见的健康问题，尤其是在季节交替的时候。选择合适的药物可以帮助缓解这些症状，提高生活质量。以下是一些建议：

1. 中药治疗

中药在治疗咳嗽和痰多方面有着悠久的历史。例如，川贝枇杷膏是一种常用的中药制剂，能够润肺止咳，化痰平喘。使用时，请根据说明书或医生指导服用。

2. 西药治疗

对于西药来说，氨溴索是一种常用于化痰的药物。它能帮助稀释痰液，使其更容易排出体外。此外，右美沙芬也是一种常用的止咳药，可以有效缓解干咳。

3. 日常护理

除了药物治疗，日常生活中的一些小习惯也非常重要。多喝水，保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，都是有效的辅助措施。饮食上可以选择一些有助于清肺的食物，如梨、百合等。

4. 就医建议

如果咳嗽和痰多持续时间较长，或者伴有其他严重症状（如高烧、呼吸困难等），应及时就医。医生会根据具体情况给出更为专业的治疗建议。

通过合理的药物治疗和生活习惯调整，大多数咳嗽和痰多的问题都可以得到有效缓解。希望以上信息对你有所帮助！