在中医理论中，尺泽穴是一个非常重要的穴位，位于肘部，是治疗多种疾病的良方。它属于手太阴肺经，常用于缓解咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。🔍

当我们轻轻按压这个穴位时，可以感受到一种轻微的酸胀感，这种感觉有助于疏通经络，促进气血流通。💪

不仅如此，尺泽穴还能帮助调节身体的免疫功能，增强体质。🌈 对于经常感到疲劳或者免疫力较低的人来说，定期按摩这个穴位是非常有益的。

在日常生活中，我们可以通过简单的自我按摩来利用这个穴位的好处。只需要用拇指轻轻按压，每次持续几秒钟即可。✨

记住，虽然尺泽穴有很多好处，但在进行任何自我治疗之前，最好先咨询专业的中医师，以确保安全和效果。👩‍⚕️

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