蔬菜水果汁的创意搭配🍹

随着健康饮食观念的普及，越来越多的人开始关注如何通过天然食材获取营养。蔬菜水果汁不仅美味可口，还能帮助我们补充维生素和膳食纤维。今天就为大家介绍几种简单易做的蔬菜水果汁配方，让你轻松享受健康生活！

胡萝卜苹果汁🥕🍎

将一根新鲜胡萝卜洗净切块，两个苹果去核切片。将所有材料放入榨汁机中，加入适量温水搅打均匀即可。这款果汁口感清甜，富含β-胡萝卜素，对视力和皮肤都有很好的养护作用。

黄瓜猕猴桃汁🥒🥝

准备一小段黄瓜和一个猕猴桃，清洗干净后切成小块。加入少量蜂蜜调味，用榨汁机混合搅拌。这款饮品低热量且富含维生素C，非常适合健身爱好者饮用。

菠菜橙汁🥬🍊

取一把菠菜焯水后切碎，搭配两个橙子榨汁。将菠菜与橙汁一同倒入搅拌机中搅匀，一杯富含铁元素的绿色能量饮料就完成啦！

尝试这些简单又健康的蔬菜水果汁吧，让每一天都充满活力💪！