最近有不少朋友问我，如果出现肩胛骨疼痛，应该去医院挂哪个科室呢？其实这个问题并不难回答，但需要根据具体症状来判断。如果疼痛是由于运动损伤或者长期姿势不良引起的，建议先去骨科检查一下；如果疼痛伴随有呼吸困难、胸闷等症状，则可能是心脏或肺部问题，可以考虑去心内科或呼吸科就诊；如果是肩颈部肌肉紧张导致的疼痛，也可以试试康复医学科或理疗科。

肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，比如长时间伏案工作、过度使用肩部肌肉、甚至睡眠姿势不当等。因此，在就医前，我们也可以尝试一些简单的自我护理方法，比如热敷、轻柔按摩肩颈部位，以及适当做一些拉伸运动。但如果疼痛持续时间较长，或者伴有其他不适症状，请务必及时就医，以免耽误病情哦！💪✨