妇科检查是每位女性都应定期进行的重要保健项目之一。当检查结果显示清洁度为三度时，意味着阴道内存在中等程度的菌群失衡，可能伴有轻微炎症或其他不适症状。此时，建议遵循医生指导，采取适当的护理措施，比如保持外阴清洁干燥、避免使用刺激性洗液、穿着透气性好的棉质内裤等。

同时，日常饮食也需注意均衡营养，多吃富含维生素C和膳食纤维的食物，如新鲜水果蔬菜，帮助增强免疫力。如果伴随瘙痒、异味等症状加重，务必及时就医，切勿自行用药以免延误病情。记住，关注自身健康永远是第一位，爱护自己从细节做起❤️。

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