🌟 什么时候吃最合适？

六味地黄丸是一种常用的中成药，主要用于滋阴补肾。一般来说，建议在饭后30分钟到1小时之间服用，这样既能避免空腹对胃部的刺激，又能更好地吸收药物成分。但具体时间还需根据个人体质和医生建议调整哦！

💧 服用注意事项

虽然六味地黄丸是补益类药物，但并非所有人都适合服用。例如，脾胃虚弱、腹泻者或感冒发热患者应谨慎使用。此外，服药期间忌辛辣油腻食物，以免影响药效。如果症状持续或加重，记得及时就医。

⏳ 坚持才是关键

服用六味地黄丸通常需要一段时间才能见效，一般建议连续服用1-2个月为宜。切勿擅自增加剂量或频繁停药，以免适得其反。如果有疑问，最好咨询专业中医师，量身定制适合自己的调理方案！

💪 健康小贴士

除了按时服药，日常生活中也要注意规律作息、适量运动，保持心情愉快，这样才能达到更好的养生效果！💪

健康生活 中医养生 六味地黄丸