春季是流行性腮腺炎的高发季节，为了保护自己和家人的健康，请务必了解相关预防知识！🌸

首先，接种疫苗是最有效的预防措施之一。麻腮风三联疫苗（MMR）可以有效预防流行性腮腺炎，建议儿童按照免疫规划及时接种。其次，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在触摸公共物品后；避免与患者密切接触，减少病毒传播的机会。此外，注意室内通风换气，保持空气流通，有助于降低感染风险。如果出现发热、腮腺肿大等症状，请立即就医，并做好隔离措施，以免传染他人。💪

让我们共同努力，远离疾病困扰，享受健康生活！💪🌈