早期抑郁症的症状可能并不明显，但细心观察还是可以发现一些端倪。常见的早期症状包括持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣、感到疲惫无力😔。此外，还可能出现注意力难以集中、记忆力下降、睡眠问题（如失眠或嗜睡）、食欲变化等症状😢。有些人可能会感到无价值感或者过度自责，甚至产生自杀念头⚠️。

如果你发现自己或身边的人出现这些症状，建议及时寻求专业帮助。心理咨询师可以提供支持和指导，帮助找到适合的应对方法💪。同时，保持规律的生活作息、适当运动以及与亲友交流也是缓解抑郁的有效途径🏃‍♀️💬。

记住，心理健康同样重要，关爱自己从现在开始做起💛。