痛风是一种由尿酸盐结晶沉积引起的炎症性疾病，通常影响关节。它的前兆可能包括以下症状：关节突然出现剧烈疼痛，尤其是大脚趾的跖趾关节最为常见，但膝盖、手腕和手指也可能受到影响。受影响的关节可能会变得红肿、发热且触碰时更加敏感。此外，患者还可能出现疲劳感或轻微发烧。痛风发作往往没有预兆，可能在夜间突然发生。如果怀疑自己有痛风前兆，建议尽快就医检查血液中的尿酸水平，并调整饮食习惯，减少高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等）的摄入，多喝水帮助尿酸排泄。及时干预可以有效缓解症状，避免病情恶化。💪🩺

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