南瓜与咸蛋黄的搭配,不仅色彩诱人,而且口感丰富,是餐桌上一道受欢迎的小菜。这道菜简单易做,适合家庭日常烹饪,下面给大家分享一下具体的制作方法。
首先准备食材。我们需要新鲜的南瓜500克,咸蛋黄4个,以及一些基本调味料如盐、糖和食用油。南瓜选择老一些的品种,这样口感更甜糯。咸蛋黄最好选用质量较好的咸鸭蛋,剥壳后取出蛋黄备用。
接下来是处理南瓜的部分。将南瓜去皮去籽,切成大小均匀的厚片或小块,根据个人喜好决定切法。切好的南瓜放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色,同时也能让南瓜更加入味。
开始烹饪。在锅中倒入适量的水烧开,然后将切好的南瓜片放入锅中焯烫约两分钟,捞出沥干水分。焯水的目的是为了让南瓜更容易吸收后续的调味汁,并且保持其鲜亮的颜色。
接着进行关键步骤——炒制咸蛋黄。热锅凉油,倒入少许食用油,待油温升至五成热时,放入咸蛋黄翻炒。此时会看到咸蛋黄慢慢融化并起泡,这是正常现象。当咸蛋黄完全融化成液态后,加入少量盐和糖调味,继续翻炒均匀。
最后一步就是将炒好的咸蛋黄酱汁淋在焯过水的南瓜上,轻轻拌匀即可出锅装盘。如果喜欢的话,还可以撒上一点葱花点缀增香。
这样一道色香味俱佳的蛋黄南瓜就完成了!它既有南瓜本身的清香甜美,又有咸蛋黄带来的浓郁香气,非常适合搭配米饭一起享用。无论是作为主菜还是配菜都非常合适,快试试看吧!