男主角何易冷因工作压力巨大而陷入抑郁状态，他的妻子寻找则为了照顾他辞去了自己的事业。在经历了一段艰难的时光之后，两人通过沟通与努力，不仅帮助何易冷走出了心理阴影，也让他们的感情得到了升华。同时，他们也意识到健康的生活方式和平衡的家庭关系对于每个人的重要性。
剧集最后，何易冷恢复了健康，并且决定更加珍惜家庭；寻找也在丈夫的支持下找到了新的职业方向。两人携手面对未来，展现了当代都市男女如何在快节奏的生活中寻求幸福与满足的可能性。
这部作品以细腻的情感描绘和真实的社会洞察赢得了广泛好评，它提醒着每一位观众要关注心理健康，珍视身边的人际关系，在忙碌的生活中不忘停下脚步，好好地陪伴家人。
