蒜苔肉丝是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且制作过程相对简单。这道菜色香味俱全,非常适合日常家庭烹饪。下面,就让我们一起来看看如何轻松做出一道美味的蒜苔肉丝吧!
准备食材:
- 主料:猪里脊肉200克、蒜苔300克。
- 辅料:生姜少许、大蒜适量。
- 调料:生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油。
制作步骤:
1. 处理食材:将猪里脊肉切成细丝,用少许盐、生抽、淀粉腌制15分钟;蒜苔洗净后切段,生姜和大蒜切末备用。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入蒜苔快速焯水1分钟,捞出沥干水分,这样可以保持蒜苔的翠绿颜色。
3. 炒制肉丝:热锅凉油,油温五成热时下入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入姜末和蒜末爆香。
5. 合炒:加入焯过水的蒜苔,快速翻炒均匀,然后倒入炒好的肉丝,加入适量的生抽、老抽、盐和糖调味。
6. 勾芡收汁:根据个人口味调整调料,最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 蒜苔焯水的时间不宜过长,以免影响口感。
- 肉丝腌制时加入淀粉可以让肉质更加嫩滑。
- 翻炒时火候要快,避免蒜苔变黄。
这道蒜苔肉丝简单易学,营养丰富,非常适合忙碌的工作日晚餐。按照以上步骤操作,你也能轻松做出一道色香味俱佳的家常菜!快来试试吧!