在生活中，我们难免会遇到衣物被油渍弄脏的情况，尤其是白色的衣物，一旦沾染上油污，往往显得格外扎眼。对于那些已经放置许久、难以清除的陈旧油渍，很多人可能会感到头疼。其实，只要掌握一些小技巧，就能轻松解决这一难题。

首先，我们需要准备一些日常生活中常见的工具和材料，比如洗洁精、小苏打、白醋以及柠檬汁等。这些物品不仅容易获取，而且对皮肤和衣物都比较温和，不会造成损害。

第一步是预处理。将少量洗洁精直接涂抹在油渍处，轻轻揉搓几下，让洗洁精充分渗透到纤维内部。这一步骤可以帮助分解油脂成分，为后续清洗奠定基础。如果油渍较为严重，可以静置5-10分钟，以便更好地发挥清洁效果。

接着，取适量的小苏打撒在油渍区域，然后用软毛刷或干净的布轻轻擦拭。小苏打具有良好的吸附性和去污能力，能够有效吸收多余的油脂，并减少残留物。擦拭完毕后，再用清水冲洗干净。

如果上述方法仍无法完全去除油渍，不妨尝试使用白醋进行二次清洁。将白醋与温水按照1:3的比例混合，然后用棉签蘸取溶液，点涂在油渍部位，稍作停留后再用清水冲洗。白醋中的酸性物质有助于进一步瓦解顽固污渍，同时还能起到杀菌的作用。

最后，为了确保衣物焕然一新，可以在阳光下晾晒。自然光照不仅能帮助衣物快速干燥，还具有一定的消毒功效。需要注意的是，在整个清洁过程中，要避免高温熨烫，以免损坏面料或导致油渍扩散。

通过以上步骤，相信您一定能够成功摆脱白色衣服上的陈旧油渍烦恼。当然，预防总是优于治疗。平时穿衣服时尽量避免接触油腻食物，外出就餐时最好携带纸巾随时清理，这样可以大大降低油渍产生的概率。希望每位朋友都能拥有洁净如新的衣物！