【这就是灌篮第三季更新时间】《这就是灌篮》作为一档以篮球为主题的综艺节目，自开播以来就受到了广大体育爱好者的关注。第三季的播出时间一直是粉丝们关心的重点。本文将对《这就是灌篮第三季》的更新时间进行详细总结，并通过表格形式清晰展示。
一、节目简介
《这就是灌篮》是由优酷推出的篮球竞技类真人秀节目，旨在通过综艺形式展现国内篮球新生代球员的实力与风采。节目不仅有专业球员的参与，还有许多草根选手的加入，展现了篮球运动的多样性和活力。
第三季延续了前两季的风格，但在内容和赛制上进行了优化升级，增加了更多互动环节和观众参与度，进一步提升了节目的观赏性。
二、更新时间总结
根据官方发布的消息以及往期节目更新规律，《这就是灌篮第三季》的更新时间如下：
| 集数 | 播出日期 | 更新时间 | 备注 |
| 1 | 2024年7月5日 | 每周五晚8点 | 首播 |
| 2 | 2024年7月12日 | 每周五晚8点 | 精彩对决 |
| 3 | 2024年7月19日 | 每周五晚8点 | 新人亮相 |
| 4 | 2024年7月26日 | 每周五晚8点 | 团队合作挑战 |
| 5 | 2024年8月2日 | 每周五晚8点 | 精英对抗 |
| 6 | 2024年8月9日 | 每周五晚8点 | 决赛预热 |
| 7 | 2024年8月16日 | 每周五晚8点 | 最终决赛 |
| 8 | 2024年8月23日 | 每周五晚8点 | 节目收官 |
三、观看渠道
《这就是灌篮第三季》在优酷平台独家播出，观众可以通过优酷客户端或网页端进行观看。同时，节目也会在微博、抖音等社交平台上发布精彩片段和花絮，方便无法实时观看的观众随时回看。
四、结语
《这就是灌篮第三季》的更新时间安排紧凑，每集都充满看点，是篮球爱好者不容错过的节目。无论是激烈的对抗、精彩的进球，还是选手之间的默契配合，都能让观众感受到篮球的魅力。建议大家提前关注优酷平台，以免错过每一集的精彩内容。
如需了解更多节目信息，可前往优酷官网或关注官方社交媒体账号获取最新动态。
