最近天气潮湿闷热，不少女性朋友发现自己出现了外阴瘙痒、红肿等问题，这可能是患上了单纯性外阴炎。单纯性外阴炎是一种常见的妇科疾病，通常由细菌感染、过敏反应或不良卫生习惯引起。虽然听起来有些可怕，但只要及时治疗，很快就能恢复健康。

首先，保持外阴清洁干燥是关键！建议每天用温水清洗，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。如果症状严重，可以尝试穿宽松透气的棉质内裤，减少摩擦和汗液积聚。此外，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，帮助身体排毒。

如果情况没有改善，或者出现疼痛、分泌物异常等症状，一定要尽快就医。医生可能会根据具体情况开具抗生素或抗真菌药物，切勿自行用药以免加重病情。记住，健康才是最美的装饰品❤️！

健康小贴士 外阴护理 关爱女性