爆炒羊肚 | 秋日滋补优选 🍛🍴
发布时间：2025-05-09 02:45:21来源：
秋天是进补的好时节，而爆炒羊肚绝对是不可错过的美味之一！这道菜色泽诱人，香气扑鼻，每一口都能感受到羊肚的脆嫩与调料的鲜香交融。今天就来教大家如何在家轻松制作这道佳肴吧！
首先，准备好新鲜的羊肚，用盐和醋反复搓洗去除异味，再焯水去腥。接着，将羊肚切条备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入辣椒、花椒提味，最后倒入羊肚快速翻炒，调味后撒上一把香菜即可出锅。✨
爆炒羊肚不仅味道绝佳，还富含蛋白质和多种营养成分，非常适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人回味无穷。😋
快动手试试吧！让家人一起感受这份来自秋日的温暖滋味吧～🍂
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