今天要和大家分享一道超简单的快手宝宝辅食——虾松!👶🐟这道辅食不仅营养丰富,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦~快跟着步骤一起动手吧!
首先准备好新鲜的虾仁,去掉虾线后洗净。接着将虾仁放入锅中蒸熟,记得不要加盐或其他调味料哦!剥壳后用勺子轻轻压碎,再放入平底锅中小火翻炒。🔥期间可以加入少量橄榄油,让虾松更加香脆。当虾松变得金黄酥脆时,就可以关火啦~😋
虾松可以直接作为宝宝的零食,也可以撒在粥里或者面条上增加风味。💡它富含优质蛋白质,是宝宝成长的好帮手!宝妈们不妨试试看,既方便又健康~💪💕
宝宝辅食 快手食谱 健康饮食 🍲👶