🌸鱼腥草汤的做法🌿
发布时间：2025-03-26 14:13:05来源：
一碗暖胃的鱼腥草汤，不仅味道独特，还富含营养哦！今天就来教大家如何轻松制作这道养生汤吧～💛
首先，准备好新鲜的鱼腥草和其他配料：生姜几片、红枣几个、枸杞一小把、盐适量。清洗干净鱼腥草后，将它切段备用。接着，在锅中加入清水，放入姜片和红枣，大火煮沸后转小火炖煮约15分钟。这时，再加入鱼腥草和枸杞，继续煮5-8分钟即可。最后，根据个人口味加点盐调味，一锅清香扑鼻的鱼腥草汤就完成啦！✨
鱼腥草汤具有清热解毒、消炎止痛的功效，非常适合换季时饮用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都可以为自己和家人准备这样一道健康美味的汤品哦～🍲❤️
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