🌿薏仁红豆汤的做法 🍯
发布时间：2025-03-27 03:25:55来源：
秋天来了，最适合来一碗暖暖的薏仁红豆汤！不仅美味，还能帮助祛湿养颜哦～ 🌟
首先准备好食材：薏仁和红豆是主角，各取适量洗净备用。再准备一些清水，还有冰糖或红糖调味。💕
1️⃣ 将薏仁和红豆放入锅中，加入足够的水，水量要没过食材约两指宽。
2️⃣ 开大火煮沸后转小火慢炖，记得时不时搅拌一下，防止粘底。大约煮上40分钟到1小时，直到红豆软烂、薏仁开花。
3️⃣ 最后加入冰糖或红糖调味，搅拌至完全融化即可关火。一碗香甜的薏仁红豆汤就完成啦！✨
这碗汤不仅能清热解毒，还特别适合秋冬季节饮用。喝一口，暖意从舌尖直达心底，简直是养生必备神器！🍂✨
养生美食 薏仁红豆汤 秋季滋补
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