花生核桃黄豆浆的做法 🌟
发布时间：2025-03-27 22:05:23来源：
✨ 准备材料 ✨
做一杯营养丰富的花生核桃黄豆浆其实很简单！你需要准备以下食材：黄豆50克、花生20克、核桃仁10克，以及适量清水和少许糖（可选）。先把黄豆提前浸泡4-6小时，这样能让豆浆更加顺滑哦！
💪 制作步骤 💪
第一步，将泡好的黄豆、去壳的花生和核桃仁一起放入破壁机中，加入约800毫升的清水。第二步，启动机器，选择“五谷豆浆”模式开始研磨，大约需要20分钟左右。第三步，等豆浆煮好后，可以根据个人口味加入少量糖调味，然后用滤网过滤掉豆渣，让口感更细腻。最后，倒入杯中，一杯香浓的花生核桃黄豆浆就完成啦！
☕ 小贴士 ☕
这款豆浆不仅味道香醇，还富含蛋白质和不饱和脂肪酸，非常适合早餐或下午茶享用。记得趁热喝哦，温暖又健康！快试试吧，给自己和家人带来一份满满的幸福感！💖
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