🍎🍊 苹果果蔬汁的做法 🥤
发布时间：2025-03-29 18:18:49来源：
早晨一杯新鲜果蔬汁，不仅能唤醒身体，还能补充一天所需的营养！今天教大家制作一款简单又健康的苹果果蔬汁。只需要几种常见食材，就能轻松搞定。✨
首先准备材料：一个新鲜的苹果🍎、一根胡萝卜🥕、一小块生姜姜，以及适量的清水或纯净水💦。将苹果洗净后去核切块，胡萝卜削皮切段，生姜切成薄片。所有食材准备好后，放入榨汁机中。如果你喜欢更浓郁的味道，可以加入几颗小番茄🍅或者一把菠菜🥬增加口感和营养。
接着，倒入适量清水，启动榨汁机，等待几分钟即可得到一杯金黄色的果蔬汁💛。如果觉得味道偏酸，可以加入少量蜂蜜🍯调味。最后，用滤网过滤一下，让果汁更加顺滑细腻。倒入杯中，加一片柠檬🍋点缀，颜值瞬间提升！
这款苹果果蔬汁富含维生素和膳食纤维，不仅适合早餐饮用，也是下午茶的绝佳选择。快动手试试吧，健康从一杯果汁开始！🍹✨
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