✨秋天到了，天气干燥，来一碗暖暖的苹果煲汤最适合不过了！不仅味道清甜，还能滋润养颜哦～今天就教大家如何制作这道简单又美味的养生汤水。😋

首先准备食材：新鲜苹果两个（选择果肉紧实的品种）、红枣五颗、枸杞一小把、冰糖适量、清水适量。把这些材料清洗干净后，苹果切块去核，红枣去核备用。把这些材料全部放入炖盅内，加入清水没过所有食材。记得不要削皮，因为苹果皮含有丰富的营养成分呢～💚

接下来就是耐心等待啦！将炖盅放入电炖锅中，选择“炖汤”模式，时间设置为两小时。等待的过程中，厨房里会弥漫着淡淡的果香，让人垂涎欲滴～⏰⏰

最后一步，打开盖子，加入适量冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、香气四溢的苹果煲汤就完成啦！舀上一勺送入口中，甘甜的滋味瞬间充满整个口腔。🍹💕

这款苹果煲汤不仅适合家庭日常饮用，也非常适合秋冬季节养生保健。快动手试试吧，让家人一起享受这份甜蜜与温暖！💖