🌸红豆薏米汤的美味秘籍🍓
发布时间：2025-03-15 18:05:58来源：
想轻松制作一碗暖胃又养生的红豆薏米汤吗？跟着这份简单易懂的家常做法，快来试试吧！✨
首先准备好食材：新鲜的红豆和薏米是主角，记得提前浸泡几小时哦～⏰这样可以让它们更容易煮烂，口感更佳。此外，还可以根据个人口味加入红枣、冰糖或少量生姜片，让汤更加香甜可口。💡
接着，将泡好的红豆和薏米放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖。期间记得偶尔搅拌一下，避免粘底。大约需要40分钟到1小时，直到红豆软糯、薏米开花即可关火。一碗热腾腾的红豆薏米汤就完成啦！🍴
这道汤不仅颜值在线，还具有健脾祛湿的功效，特别适合秋冬季节饮用。无论是搭配早餐还是作为下午茶，都能为你的健康加分。❤️快动手试试吧，让你的家人也爱上这款暖心美味！💪
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