在这个快节奏的时代，我们都需要一个安静的小角落来放松身心。今天就教大家制作一款简单又实用的安神香草药包，让你在家也能享受自然的宁静。💖

首先，准备好所需的材料：薰衣草、迷迭香、洋甘菊和薄荷各适量。这些香草不仅气味宜人，还能帮助缓解压力，改善睡眠。接着，将它们清洗干净后放入纱布袋中。记得用绳子扎紧，以免药材散落哦！🍃

接下来是创意环节，你可以根据个人喜好调整香草的比例，甚至加入一些玫瑰花瓣增添浪漫气息。完成后，将药包放置于枕边或书桌旁，淡淡的香气会慢慢弥漫开来，带来一天的好心情。🌟

最后提醒大家，在制作过程中要注意卫生，确保所有工具清洁无菌。这样既能保证药材的有效性，也能避免不必要的健康风险。🌈

希望这款安神香草药包能为你的生活带来一丝清新与安宁！💚