😊 清补凉排骨汤的做法分享 🍲
发布时间：2025-03-18 20:50:31来源：
天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的清补凉排骨汤再合适不过了！💖今天就教大家如何在家轻松制作这道美味。清补凉排骨汤不仅味道鲜美，还能清热解毒、健脾养胃，非常适合全家人享用哦～
首先准备好所需材料：排骨500克、清补凉（如淮山、莲子、百合、红枣等）适量、姜片几片以及清水。先把排骨焯水去血沫，捞出备用。接着将清补凉食材洗净，放入锅中加水煮沸，再加入排骨和姜片，转小火慢炖1-1.5小时。⏰炖好后，根据个人口味加盐调味即可！✨
这道汤汤汁清澈，营养丰富，喝上一口仿佛整个秋天都变得温柔起来～🍂快动手试试吧，给家人一个温暖的小惊喜！💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
