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🌟超简单当归乌鸡汤✨

发布时间:2025-03-20 13:36:27来源:

寒冷的冬日,一碗热腾腾的当归乌鸡汤不仅能暖身,还能补血养颜!💖今天就跟着美食杰和心随彧动老师一起学做这道家常养生汤吧~

首先准备好食材:新鲜乌鸡一只、当归两片、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。💕先将乌鸡洗净切块,用开水焯一下去腥备用。接着在砂锅中加入清水,放入乌鸡、当归、红枣和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏰最后撒上枸杞,再炖10分钟即可出锅。一碗色泽诱人的当归乌鸡汤就完成啦!🌸

这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,特别适合女性朋友们饮用哦~❤️快来试试吧,为家人送上一份温暖与关爱!💛

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