寒冷的冬日里,一道简单又暖心的家常菜必不可少!今天给大家分享一道适合纯素Vegan饮食的好选择——冻豆腐!💕
制作冻豆腐其实非常简单。首先,准备一块新鲜的北豆腐,用干净的布或厨房纸巾吸干表面水分,然后放入冰箱冷冻室冷冻至少一夜。✨ 冻豆腐的口感Q弹有嚼劲,完全不同于普通豆腐,特别适合用来做汤或者炖菜哦!
解冻后的冻豆腐会变得松软多孔,吸收汤汁的能力超强。推荐搭配简单的家常食材,比如青菜、蘑菇和粉丝一起煮成一锅热腾腾的杂蔬冻豆腐汤。🍲 这样不仅营养均衡,还能让每一口都充满浓郁的鲜味。如果喜欢重口味,还可以加入辣椒酱或者蒜蓉提香,瞬间唤醒你的味蕾!🌶️
冻豆腐不仅做法简单,还富含植物蛋白,是素食者和健康饮食爱好者的理想之选。快试试吧,为你的餐桌增添一份温暖与美味!🍴✨