🌟玉米绿豆排骨汤——清甜滋补的家常美味🍲
发布时间：2025-03-25 00:38:04来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养丰富的玉米绿豆排骨汤！✨这道汤不仅味道鲜美，还能帮助清热解毒、健脾开胃哦～💬
首先准备好食材：新鲜排骨500克、玉米1根、绿豆适量、生姜几片。先将排骨焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把玉米切段、绿豆提前浸泡半小时。一切准备就绪后，就可以开始炖煮啦～🔥
将所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加少许盐调味即可出锅啦～🍛
这碗汤色泽诱人，喝上一口暖到心间。特别适合秋冬季节饮用，既能补充能量又能排毒养颜！💃快动手试试吧，让家人也品尝这份温暖与幸福～💛
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