凉拌海带怎么做 🥗
发布时间：2025-04-01 06:41:59来源：
夏天到了，清爽开胃的凉拌菜成了餐桌上的常客！今天就来教大家做一道简单又美味的凉拌海带 🍃。首先准备好新鲜的海带结或者切好的海带丝，清洗干净后焯水几分钟，捞出沥干备用。接着准备调料，蒜末、辣椒粉和白芝麻混合，淋上热油激发出香味，再加入生抽、醋、糖和少许盐调成酱汁。把调好的酱汁倒入海带中，撒上葱花，最后淋上一勺香油提味。搅拌均匀后，这道酸辣开胃的凉拌海带就可以端上桌啦！不仅做法简单，而且富含膳食纤维，非常适合炎热的夏日食用。记得尝试一下哦，保证让你食欲大增！😋
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