🌿百合绿豆汤这样做，清热解暑超简单！💦
发布时间：2025-04-03 13:39:14来源：
炎炎夏日，来一碗清凉的百合绿豆汤再合适不过啦！💛今天就教大家如何轻松制作这道养生甜品～首先准备好食材：绿豆100g、新鲜百合50g、冰糖适量以及几片陈皮（可选）。先把绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂哦～然后将绿豆放入锅中加水煮沸，转小火慢炖至开花。💡接着加入百合和陈皮，继续煮10分钟。最后根据个人口味放入冰糖调味即可～一碗晶莹剔透、清香甘甜的百合绿豆汤就完成啦！✨不仅口感细腻，还能清热去火、润肺安神，简直是夏季必备神器！🍹快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的夏日关怀～💖
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