✨燕麦香蕉球的做法 🍌✨
发布时间:2025-04-04 01:18:49来源:
在这个健康又美味的小零食做法分享中,让我们一起动手制作一款简单又营养的“燕麦香蕉球”吧!🍌🍪 这款小甜点不仅适合当作早餐,还能作为下午茶的健康选择哦!🌟
首先准备材料:熟透的香蕉两根、即食燕麦片一杯、坚果碎适量(可选)、蜂蜜或枫糖浆一勺。先把香蕉剥皮后用叉子压成泥状,然后加入燕麦片混合均匀,如果喜欢更丰富的口感,可以撒入一些坚果碎增添香气。接着用手将混合好的食材揉成一个个小球状,最后可以根据个人喜好滚上一层椰蓉或者可可粉增加颜值。❄️🍫
放入冰箱冷藏半小时定型即可享用啦!这款燕麦香蕉球低脂健康,富含膳食纤维,既满足了味蕾也照顾到了身体的需求。😋 小贴士:如果觉得太干,可以适当加一点牛奶或者酸奶调整湿度哦!🥛
快来试试这道简单又健康的美味吧!💕
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