🌟 准备食材 🌟
想要做出一道美味的腊肉炒有机花菜,你需要准备以下食材:腊肉150克、有机花菜300克、青椒半个、红椒半个,以及适量的大蒜和生姜。此外,别忘了盐、生抽、料酒和一点点糖来调味哦!
🍴 烹饪步骤 🍴
第一步:将腊肉清洗干净后切成薄片,放入锅中用少量水煮5分钟,去除多余的油脂,然后捞出备用。有机花菜掰成小朵,焯水备用。青红椒切块,大蒜和姜切片。
第二步:热锅冷油,先下腊肉翻炒至微微卷曲,加入姜片和大蒜爆香。接着倒入焯过水的花菜,快速翻炒均匀,加入少许料酒去腥。
第三步:最后加入青红椒块,调入适量的盐、生抽和一点点糖提鲜,翻炒均匀即可出锅啦!一道色香味俱佳的腊肉炒有机花菜就完成啦!
🍴 小贴士 🍴
腊肉本身有咸味,记得控制盐的用量哦!有机花菜焯水时间不宜过长,保持脆嫩口感更佳。
📸 快来试试吧,这道菜既有腊肉的浓郁香气,又有花菜的清爽口感,绝对让你食欲大开!😋