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2025-04-04 21:37:38

🌸甲鱼炖乌鸡的做法💛

导读 秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道滋补佳品——甲鱼炖乌鸡!这道菜不仅味道鲜美,还能增强体质、滋阴补阳,特别适合秋冬食用。💕首先...

秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道滋补佳品——甲鱼炖乌鸡!这道菜不仅味道鲜美,还能增强体质、滋阴补阳,特别适合秋冬食用。💕

首先准备食材:新鲜甲鱼一只(约500g),乌鸡半只(约800g),红枣6颗,枸杞一小把,姜片几片,料酒适量。食材的新鲜程度决定了最终口感哦~🐟🐔

接着开始烹饪:先将甲鱼和乌鸡分别焯水去腥,捞出洗净备用。然后在砂锅中加入清水,放入甲鱼、乌鸡、姜片和料酒,大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后加入红枣和枸杞,再炖20分钟即可。炖好后可根据个人口味加盐调味,香气四溢,营养满分!🍲✨

这道汤汁浓郁、肉质鲜嫩的甲鱼炖乌鸡就完成啦!快给家人安排上吧~💖