早上起来想要一份简单又营养的早餐？那就试试煮鸡蛋吧！煮鸡蛋不仅做法超级简单，而且富含优质蛋白质，是开启一天活力的最佳选择。首先准备好新鲜的鸡蛋，建议用冷水将鸡蛋放入锅中，这样可以避免蛋壳破裂。接着加入适量清水，水量以完全覆盖鸡蛋为宜。然后开中小火加热，等到水沸腾后转小火继续煮6-8分钟即可。时间到了就可以关火啦，记得用漏网捞出鸡蛋并迅速放入冷水中冷却，这样剥壳会更加方便哦！剥好的鸡蛋可以直接吃，也可以切成两半，撒上一点盐或者搭配沙拉酱享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一颗煮鸡蛋都能为你提供满满的能量。快动手试试吧，给自己一个健康美味的早晨！🍴💕