导读 清煮鱼是一道简单又健康的美食,保留了鱼肉最原始的鲜美口感。首先准备好一条新鲜的草鱼或鲈鱼,清洗干净后切块备用。接着准备姜片、葱段和...
清煮鱼是一道简单又健康的美食,保留了鱼肉最原始的鲜美口感。首先准备好一条新鲜的草鱼或鲈鱼,清洗干净后切块备用。接着准备姜片、葱段和几片柠檬,这些都是去腥的好帮手。起锅烧水,放入姜片和葱段,等水沸腾后轻轻放入鱼块,避免破坏鱼肉形状。
🔥保持小火慢炖,这样能让鱼肉更加入味且嫩滑。期间可以加入少许盐调味,但不要过多,因为鱼本身就很鲜美。如果喜欢酸爽的口味,可以挤入几滴新鲜柠檬汁,瞬间提升层次感。待鱼肉完全熟透,汤汁变得奶白色时即可关火。
🍚搭配一碗热腾腾的白米饭,将鱼肉和汤汁淋上去,每一口都能感受到自然的清香与鲜甜。这道菜不仅色香味俱佳,还富含优质蛋白质,非常适合家庭聚餐或是日常饮食。快动手试试吧!😋✨