🌟补阳汤的家常做法💪
发布时间:2025-04-09 22:43:20来源:
寒冷的冬天,一碗热腾腾的补阳汤绝对是暖心又暖身的好选择!👨🍳今天就来教大家如何在家轻松制作这道滋补佳品吧~💖
首先准备食材:羊肉500克、枸杞一小把、生姜几片、红枣适量、当归少许、黄芪少许。把这些材料都清洗干净备用。🔥
接着开始烹饪啦!先把羊肉焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净浮沫。然后将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖约2小时。⏰炖至汤汁浓郁,羊肉软烂即可。✨
最后记得根据个人口味加盐调味哦~一碗香气四溢、温补养生的补阳汤就完成啦!🍲这道汤不仅味道鲜美,还能帮助驱寒保暖,特别适合秋冬季节食用。❄️快动手试试吧,让你和家人一起享受温暖时光~💛
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