秋天到了，正是养生的好时节！今天给大家分享一款简单易学的薏米红豆汤，不仅颜值高，还特别养生哦～💛✨首先准备好食材：薏米和红豆各50克，提前浸泡4小时以上，这样煮起来更省时。接着将泡好的薏米和红豆放入锅中，加入适量清水，水量要没过食材约两指宽。大火煮开后转小火慢炖1小时左右，直到红豆软烂，薏米开花。如果喜欢甜味，可以加入适量冰糖调味，搅拌至完全融化即可关火。一碗热腾腾的薏米红豆汤就完成啦！☕️🍂这款汤水不仅味道清香甜美，还能帮助祛湿排毒，非常适合秋冬季节饮用。快收藏起来，为家人亲手做一碗暖心又暖胃的薏米红豆汤吧！💖🌟