🌸日式凉拌莲藕🌸
发布时间：2025-04-11 12:31:33来源：
炎炎夏日，来一道清新爽口的日式凉拌莲藕吧！不仅做法简单，还低脂健康，绝对是餐桌上的小清新首选～🍴✨
首先准备好新鲜的莲藕，洗净后切薄片，用开水焯烫一下，让莲藕更加脆嫩。接着准备调味料：将米醋、酱油、蜂蜜和少许盐混合均匀，调成酸甜适中的酱汁。最后，把焯好的莲藕片放入碗中，倒入酱汁，撒上一些白芝麻和葱花点缀，搅拌均匀即可。😋🌿
这道菜色香味俱佳，莲藕的清脆配上酱汁的酸甜，让人食欲大增！无论是作为家庭晚餐还是朋友聚餐的小菜，都非常合适。而且莲藕富含膳食纤维，有助于促进消化，特别适合夏天食用哦～💪🌱
快动手试试吧！一道简单又美味的日式凉拌莲藕就能让你的餐桌焕然一新！🍴🌈
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