春天的味道,怎能少得了一盘鲜嫩诱人的芦笋炒虾仁呢?🍴今天就跟着鱼儿一起解锁这道简单又营养的快手菜吧!🌿
首先准备好新鲜的食材:翠绿的芦笋几根、鲜红的大虾数只。剥壳去肠线后的虾仁Q弹可爱,搭配洗净切段的芦笋,颜值满分!🦐💚
接着热锅凉油,先将虾仁滑炒至变色,再加入芦笋快速翻炒。撒上少许盐和胡椒粉调味,简单几步就能锁住食材的原汁原味。😋
出锅前淋上一点橄榄油提香,一盘清新爽口的芦笋炒虾仁就完成啦!🌈这道菜不仅颜色诱人,还富含蛋白质和膳食纤维,绝对是餐桌上的健康担当!💪
快动手试试吧,让家人也感受这份来自春天的馈赠~💕