🌸美食来袭一碗暖心的绿豆薏米粥，开启健康生活！🌸
发布时间：2025-04-11 20:41:11来源：
炎炎夏日，来一碗清爽的绿豆薏米粥再适合不过了！不仅解暑降温，还能帮助祛湿养颜哦～💛
首先准备好食材：适量绿豆、薏米以及清水。✨先将绿豆和薏米用清水淘洗干净，然后浸泡约1小时，这样可以让它们更容易煮烂。接着把泡好的绿豆和薏米一起倒入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得偶尔搅拌一下，避免粘锅。大约煮40分钟左右，直到绿豆开花、薏米软糯即可关火。如果喜欢更甜一点的味道，可以适量加些冰糖调味哦～❄️
这道绿豆薏米粥不仅做法简单，还营养丰富，特别适合家庭日常食用。快动手试试吧，给自己和家人一份健康的关爱！💖
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